أفضل وأقوى 12 طعام بالعالم لصحة الجسد

شرواك · 06-10-2014, 03:10 PM

http://www.youtube.com/watch?v=8PgIrcj_PmI

شرواك · 12-10-2014, 03:02 PM

حب القهوة ربما يرجع لعوامل جينية

هل تحتاج فنجانا من القهوة كي تبدأ يومك ؟ أم تتجنب احتساءه لأن الكافيين يسبب لك التوتر ؟ في كلتا الحالتين ربما يرجع الأمر إلى جيناتك. فقد حدد تحليل جديد لعشرات الالاف من الخرائط الوراثية البشرية ستة متغيرات جينية جديدة ترتبط بالاعتياد على شرب القهوة الأمر الذي قد يساعد في تفسير الاستجابات المختلفة حيال فنجان القهوة. وقال دانيال تشاسمان الاستاذ المساعد في مستشفى بريجهام اند ويمن في مدينة بوسطن الأمريكية والذي قاد فريق البحث "مثل التحليلات الوراثية السابقة للتدخين وشرب الكحوليات يقدم هذا التحليل نموذجا لكيف يمكن أن تؤثر الجينات على بعض السلوكيات المعتادة".

وجمع الباحثون بيانات من 28 دراسة لأكثر من 120 ألف شخص يحتسون القهوة بانتظام. ودرس الباحثون نسخا من الجينات موجودة لدى هؤلاء الأشخاص مستخدمين في ذلك الخرائط الجينية لهم وما قدموه من بيانات عن حجم استهلاكهم اليومي من القهوة. وبالاضافة إلى جينين تم ربطهما فيما سبق بالفعل بالتمثيل الغذائي للكافيين اكتشف الباحثون موقعين آخرين في الخريطة الوراثية يرتبطان بالطريقة الني يعالج بها الجسم الكافيين.

وأشار الباحثون إلى وجود متغيرين وراثيين آخرين ربما يحددان تأثيرات الكافيين على المخ. ومع ذلك هناك متغيران جديدان آخران يرتبطان بالتمثيل الغذائي للسكر والدهون. وكتب الباحثون في دورية الطب النفسي الجزيئي إن الأشخاص الذين يتمتعون بمتغيرات جينية ترتبط بزيادة التمثيل الغذائي للكافيين يميلون إلى شرب المزيد من القهوة لأن أجسامهم تعالجه بطريق أسرع. وذكر الباحثون أن تناول القهوة يرتبط بتراجع احتمالات الاصابة بالشلل الرعاش وأمراض الكبد والنوع الثاني من السكري لكن تأثيره على صحة القلب والاصابة بالسرطان ومعدل الخصوبة ما زال أمرا مثيرا للجدل.

إبراهيم أحمد · 17-10-2014, 03:58 PM

اليوم جمعة وفيه ساعة مستجاب فيها الدعاء
فدعوة للجميع أن يدعوا الله الواحد القهار أن يلطف بعباده الصالحين وأن يجنبنا فتنه المال وحب الدنيا

اللهم نحن ضعفاء فقوينا
اللهم نحن فقراء فأغنينا
اللهم نحن عبيدك فارحمنا
نريد حلالك فارزقنا من واسع فضلك
اللهم من عبادك من ظلموا أنفسهم فاهدهم سبيلك
اللهم لا تؤاخذنا بما فعل عبادك العاصين لدينك والذين غلبتهم شهوات الدنيا ولا تحرمنا الغيث بما فعلوا
اصلح حال علمائنا وأهديهم طريق الحق وعلمهم ما جهلوا وبصرهم بنور الحق وفهم دينك ودين نبيك محمد
اللهم هذا حالنا لا يخفي عليك طالبين رحمتك الواسعة وطامعين في عفوك عنا واجسامنا الضعيفة لا تقوي علي عذابك
اللهم تقبل دعاء
أمين
بارك الله فيكم وجمعة مباركة

شرواك · 21-10-2014, 10:41 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إبراهيم أحمد

اليوم جمعة وفيه ساعة مستجاب فيها الدعاء
فدعوة للجميع أن يدعوا الله الواحد القهار أن يلطف بعباده الصالحين وأن يجنبنا فتنه المال وحب الدنيا

اللهم نحن ضعفاء فقوينا
اللهم نحن فقراء فأغنينا
اللهم نحن عبيدك فارحمنا
نريد حلالك فارزقنا من واسع فضلك
اللهم من عبادك من ظلموا أنفسهم فاهدهم سبيلك
اللهم لا تؤاخذنا بما فعل عبادك العاصين لدينك والذين غلبتهم شهوات الدنيا ولا تحرمنا الغيث بما فعلوا
اصلح حال علمائنا وأهديهم طريق الحق وعلمهم ما جهلوا وبصرهم بنور الحق وفهم دينك ودين نبيك محمد
اللهم هذا حالنا لا يخفي عليك طالبين رحمتك الواسعة وطامعين في عفوك عنا واجسامنا الضعيفة لا تقوي علي عذابك
اللهم تقبل دعاء
أمين
بارك الله فيكم وجمعة مباركة

جزاك الله خير ،،،،

شرواك · 21-10-2014, 02:04 PM

06-10-2014, 03:10 PM	#1
شرواك فريق المتابعة اليومية تاريخ التسجيل: Nov 2004 المشاركات: 20,000	أفضل وأقوى 12 طعام بالعالم لصحة الجسد http://www.youtube.com/watch?v=8PgIrcj_PmI

12-10-2014, 03:02 PM	#2
شرواك فريق المتابعة اليومية تاريخ التسجيل: Nov 2004 المشاركات: 20,000	حب القهوة ربما يرجع لعوامل جينية هل تحتاج فنجانا من القهوة كي تبدأ يومك ؟ أم تتجنب احتساءه لأن الكافيين يسبب لك التوتر ؟ في كلتا الحالتين ربما يرجع الأمر إلى جيناتك. فقد حدد تحليل جديد لعشرات الالاف من الخرائط الوراثية البشرية ستة متغيرات جينية جديدة ترتبط بالاعتياد على شرب القهوة الأمر الذي قد يساعد في تفسير الاستجابات المختلفة حيال فنجان القهوة. وقال دانيال تشاسمان الاستاذ المساعد في مستشفى بريجهام اند ويمن في مدينة بوسطن الأمريكية والذي قاد فريق البحث "مثل التحليلات الوراثية السابقة للتدخين وشرب الكحوليات يقدم هذا التحليل نموذجا لكيف يمكن أن تؤثر الجينات على بعض السلوكيات المعتادة". وجمع الباحثون بيانات من 28 دراسة لأكثر من 120 ألف شخص يحتسون القهوة بانتظام. ودرس الباحثون نسخا من الجينات موجودة لدى هؤلاء الأشخاص مستخدمين في ذلك الخرائط الجينية لهم وما قدموه من بيانات عن حجم استهلاكهم اليومي من القهوة. وبالاضافة إلى جينين تم ربطهما فيما سبق بالفعل بالتمثيل الغذائي للكافيين اكتشف الباحثون موقعين آخرين في الخريطة الوراثية يرتبطان بالطريقة الني يعالج بها الجسم الكافيين. وأشار الباحثون إلى وجود متغيرين وراثيين آخرين ربما يحددان تأثيرات الكافيين على المخ. ومع ذلك هناك متغيران جديدان آخران يرتبطان بالتمثيل الغذائي للسكر والدهون. وكتب الباحثون في دورية الطب النفسي الجزيئي إن الأشخاص الذين يتمتعون بمتغيرات جينية ترتبط بزيادة التمثيل الغذائي للكافيين يميلون إلى شرب المزيد من القهوة لأن أجسامهم تعالجه بطريق أسرع. وذكر الباحثون أن تناول القهوة يرتبط بتراجع احتمالات الاصابة بالشلل الرعاش وأمراض الكبد والنوع الثاني من السكري لكن تأثيره على صحة القلب والاصابة بالسرطان ومعدل الخصوبة ما زال أمرا مثيرا للجدل.

17-10-2014, 03:58 PM	#3
إبراهيم أحمد متداول نشيط تاريخ التسجيل: Apr 2005 المشاركات: 1,852	اليوم جمعة وفيه ساعة مستجاب فيها الدعاء فدعوة للجميع أن يدعوا الله الواحد القهار أن يلطف بعباده الصالحين وأن يجنبنا فتنه المال وحب الدنيا اللهم نحن ضعفاء فقوينا اللهم نحن فقراء فأغنينا اللهم نحن عبيدك فارحمنا نريد حلالك فارزقنا من واسع فضلك اللهم من عبادك من ظلموا أنفسهم فاهدهم سبيلك اللهم لا تؤاخذنا بما فعل عبادك العاصين لدينك والذين غلبتهم شهوات الدنيا ولا تحرمنا الغيث بما فعلوا اصلح حال علمائنا وأهديهم طريق الحق وعلمهم ما جهلوا وبصرهم بنور الحق وفهم دينك ودين نبيك محمد اللهم هذا حالنا لا يخفي عليك طالبين رحمتك الواسعة وطامعين في عفوك عنا واجسامنا الضعيفة لا تقوي علي عذابك اللهم تقبل دعاء أمين بارك الله فيكم وجمعة مباركة

21-10-2014, 02:04 PM	#5
شرواك فريق المتابعة اليومية تاريخ التسجيل: Nov 2004 المشاركات: 20,000