بعد التداول: صحتك النفسية والجسدية مهم جدا للاطلاع

المضارب الشهري · 22-02-2009, 08:46 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

عبدالله الجعيثن

كثير من المتداولين في سوق الأسهم، يحدقون في الشاشة كثيراً، ويُدَخِّنون بشراهة، ويتوترون بشكل عنيف، وكثيرٌ من هؤلاء يتوتر حين يرتفع السوق، وحين ينخفض، فهو في حالة الارتفاع يتحسر على أسهم لم يشتر فيها، ويقلق على أسهم اشتراها وارتفعت، وقلقه ينشأ من خوفه أن يبيع فترتفع، أولا يبيع فتنخفض..
أما في حالة النزول الشديد فيُصاب كثيرون بالجزع، كما أنهم في كل الأحوال يترقبون ، ويعيشون حالة من الدراما المترعة بالصراع، يجذبهم الطمع ويردهم الخوف فهم فزعون، قلقون، مشدودو الأعصاب والأبصار والعضلات، وحتى في حالة ركود السوق وميله إلى السكون يصابون بالضجر والملل واستعجال تحرك السوق والتبرم من الوضع..

هذا كله له أثر بعيد على الصحة النفسية والجسدية لكثير من المتعاملين، فالقلق من مسببات الأمراض المختلفة، كالسُّكر، والضغط، والاكتئاب، وسوء الأخلاق، وانفلات الأعصاب، بل إن بعض الباحثين يرى أن القلق والتوتر وعدم الرضا هي من الأسباب المحفزة لظهور الأمراض المزمنة، وقصف الأعمار..

والواقع أن التداول في سوق الأسهم لا يحتاج لهذا كله، بل يحتاج لحسن التمييز، وهدوء الأعصاب، واختيار الأسهم بعناية بعد دراستها بدقة، أو طلب دراستها من خبراء موثوقين، ثم يهدأ المتداول ويترك الشاشة وينصرف لممارسة عمله الذي يحبه، وقضاء بقية وقته فيما يسعده ويريح أعصابه، كاللعب مع أطفاله، أو ممارسة رياضته المفضلة، وقراءة كتبه المفضلة، أو يدع السوق تأخذ مجراها الطبيعي فهي، وهو في غنى عن هذا القلق والتوتر والتوفز (والمطامر) و(المناقز) والصراع الأسود بين الخوف والطمع، والتحديق المتحرق بين الأحمر والأخضر، فهذا التوتر والقلق والتحفز يأتي على الأخضر واليابس من صحته النفسية والجسدية، ويعطل تفكيره، ويفسد قراراته ..

المتداول الذكي يدرس الشركات بإمعان، ثم يختار ما هو الأفضل، ثم ينسى سوق الأسهم وشاشته وينصرف لهواياته وسعادته..

وفوق هذا يربح أكثر من الذين قدموا صحتهم وقوداً لنيران الأسهم.

ٍْأبـــ saad ـo · 22-02-2009, 08:51 PM

والله اني اتشنج مع التداول خاصة اذا شريت اكون على اعصابي حتى يخضر السهم

لكن تعودت اللحين صار عادي

صعب نسيانك · 23-02-2009, 01:49 AM

من كثر الخساير تبلد الاحساس !! الله يعوض علينا اللهم امين !!

نجلااء الرياض · 23-02-2009, 10:54 AM

من هو الرابح في سوق الاسهم
؟؟؟
من لا يستمع للاخرين
البعد عن الاخبار الاقتصاديه بشكل عام مرئي ومسموع ومقروء
مراقبة الشاشه فقط
والعمليات التي تتم بعيدا عن المؤثرات الخارجيه
من يثق في نفسه فقط وفق مايراه ويعتقد انه صحيح ويفعله
حتى لايحمل الاخرين سوء اختياره
،،،

شكراا للكاتب القدير / عبدالله الجعيثن
،،،

دافور.نت · 23-02-2009, 04:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجلااء الرياض

من هو الرابح في سوق الاسهم
؟؟؟
من لا يستمع للاخرين
البعد عن الاخبار الاقتصاديه بشكل عام مرئي ومسموع ومقروء
مراقبة الشاشه فقط
والعمليات التي تتم بعيدا عن المؤثرات الخارجيه
من يثق في نفسه فقط وفق مايراه ويعتقد انه صحيح ويفعله
حتى لايحمل الاخرين سوء اختياره
،،،

شكراا للكاتب القدير / عبدالله الجعيثن
،،،

وانا اقول ماقالة صلى الله علية وسلم ( العلم بالتعلم والحلم وبالتحلم) او كما قال ..

كل شي مكمل لبعضة البعض .. لايمكن ان نعزل اخبار السهم (الحقيقية) وليست المفتعلة ، عن مسار السهم ، ولا يمكن ان نغفل عن تحليل السهم فنياً ..

لذلك العلم بالتعلم ..اولاً ..بعدين نشتري ونقفل الشاشة

وفق الله الجميع

22-02-2009, 08:46 PM	#1
المضارب الشهري متداول نشيط تاريخ التسجيل: Sep 2006 المشاركات: 481	بعد التداول: صحتك النفسية والجسدية مهم جدا للاطلاع بسم الله الرحمن الرحيم عبدالله الجعيثن كثير من المتداولين في سوق الأسهم، يحدقون في الشاشة كثيراً، ويُدَخِّنون بشراهة، ويتوترون بشكل عنيف، وكثيرٌ من هؤلاء يتوتر حين يرتفع السوق، وحين ينخفض، فهو في حالة الارتفاع يتحسر على أسهم لم يشتر فيها، ويقلق على أسهم اشتراها وارتفعت، وقلقه ينشأ من خوفه أن يبيع فترتفع، أولا يبيع فتنخفض.. أما في حالة النزول الشديد فيُصاب كثيرون بالجزع، كما أنهم في كل الأحوال يترقبون ، ويعيشون حالة من الدراما المترعة بالصراع، يجذبهم الطمع ويردهم الخوف فهم فزعون، قلقون، مشدودو الأعصاب والأبصار والعضلات، وحتى في حالة ركود السوق وميله إلى السكون يصابون بالضجر والملل واستعجال تحرك السوق والتبرم من الوضع.. هذا كله له أثر بعيد على الصحة النفسية والجسدية لكثير من المتعاملين، فالقلق من مسببات الأمراض المختلفة، كالسُّكر، والضغط، والاكتئاب، وسوء الأخلاق، وانفلات الأعصاب، بل إن بعض الباحثين يرى أن القلق والتوتر وعدم الرضا هي من الأسباب المحفزة لظهور الأمراض المزمنة، وقصف الأعمار.. والواقع أن التداول في سوق الأسهم لا يحتاج لهذا كله، بل يحتاج لحسن التمييز، وهدوء الأعصاب، واختيار الأسهم بعناية بعد دراستها بدقة، أو طلب دراستها من خبراء موثوقين، ثم يهدأ المتداول ويترك الشاشة وينصرف لممارسة عمله الذي يحبه، وقضاء بقية وقته فيما يسعده ويريح أعصابه، كاللعب مع أطفاله، أو ممارسة رياضته المفضلة، وقراءة كتبه المفضلة، أو يدع السوق تأخذ مجراها الطبيعي فهي، وهو في غنى عن هذا القلق والتوتر والتوفز (والمطامر) و(المناقز) والصراع الأسود بين الخوف والطمع، والتحديق المتحرق بين الأحمر والأخضر، فهذا التوتر والقلق والتحفز يأتي على الأخضر واليابس من صحته النفسية والجسدية، ويعطل تفكيره، ويفسد قراراته .. المتداول الذكي يدرس الشركات بإمعان، ثم يختار ما هو الأفضل، ثم ينسى سوق الأسهم وشاشته وينصرف لهواياته وسعادته.. وفوق هذا يربح أكثر من الذين قدموا صحتهم وقوداً لنيران الأسهم.

22-02-2009, 08:51 PM	#2
ٍْأبـــ saad ـo متداول جديد تاريخ التسجيل: Feb 2009 المشاركات: 90	والله اني اتشنج مع التداول خاصة اذا شريت اكون على اعصابي حتى يخضر السهم لكن تعودت اللحين صار عادي

23-02-2009, 01:49 AM	#3
صعب نسيانك متداول فعّال تاريخ التسجيل: Jun 2008 المشاركات: 151	من كثر الخساير تبلد الاحساس !! الله يعوض علينا اللهم امين !!

23-02-2009, 10:54 AM	#4
نجلااء الرياض كاتبة مميزة تاريخ التسجيل: Aug 2004 المشاركات: 7,897	من هو الرابح في سوق الاسهم ؟؟؟ من لا يستمع للاخرين البعد عن الاخبار الاقتصاديه بشكل عام مرئي ومسموع ومقروء مراقبة الشاشه فقط والعمليات التي تتم بعيدا عن المؤثرات الخارجيه من يثق في نفسه فقط وفق مايراه ويعتقد انه صحيح ويفعله حتى لايحمل الاخرين سوء اختياره ،،، شكراا للكاتب القدير / عبدالله الجعيثن ،،،