( مسابقة جديدة .. واتمنى التفاعل من الجميع.. )

[زهرة الشرقيه]

أسعد الرحمن أوقاتكم بكل خير





من باب تنشيط القسم وبعد غياب ، يسعدني أقدم لكم مسابقة


( رتب الصورة .. وعطنا المعلومة )


مسابقة رائعه وسهله وبدها تركيز

فكرتها :


أضع لكم صوره غير مرتبة لأحدى الفواكة أو
الخضراوات أو أي أغذية وأطعمة


وعليكم ترتيب الصوره بالشكل الصحيح واللي يرتبها
لازم يعطينا معلومة أو فائدة بسيطة عن الصوره



مثال :


صوره لـ تفاحة غير مرتبة وفي النهاية
راح تظهر الصوره الاصليه

• الترتيب الصحيح للصوره

رقم 1 مكان 4

رقم 2 مكان 3
رقم 3 مكان 2
رقم 4 مكان 1

فوائد عن التفاح :


هناك مقوله تقول ( إذا تناولت التفاح قبل نومك .
. فلن يجد الطبيب عمل له)


1- تغسل الأسنان وتقوي اللثة

2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان

3- تخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها
خاصية في مهاجمة الفيروسات

• كل اجابة صحيحة بـ 5 نقاط

اتمنى تعجبكم المسابقة و بدنا تفاعلكم

[زهرة الشرقيه]

رتبوها وعطونا المعلومة

[#الكليفر#]

لعبة راااااااائعة جدا جدا




2 مكان 1
4 مكان 2

3 مكان 4
1 مكان 3




الفراولة

إذا أردت أن تنقص وزنك املأ ثلاجتك بالفواكه وذلك لأنها من الأغذية منخفضة السعرات محدودة الاحتواء على الدهون الغنية بالألياف وتتميز بقدر مرتفع من الفيتامينات والمعادن، وتعتبر أصح أنواع الفواكه تلك الأنواع الغنية بفيتامين "أ" وأهمها الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر وتعد غذاء جيدا للحفاظ على الرشاقة ذلك لأن المائة جرام منها تعطي ثلاثين وحدة حرارية فقط!

[نجدية]

سلخيررررررررررر زهره

شخوط شخوط شخوط جمعووووووووووووو ياتلحقوو ياماتلحقووووووش


2مكان 1
4 مكان 2
3 مكان 4
1 مكان 3

فوائد الفراوله

تخلي اللسان احمر
بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب، وتساعد على التئام الجروح .
كما أن الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الأحمر من صبغة اللايكوبين. كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض.
ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل.
كما أن الحديد في الفراولة هو أحد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الأوكسجين للمساعدة في إطلاق الطاقة، وتحتوى الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة، والماغنسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية.
ويجدر بالذكر أن كل 100 جرام من الفراولة يحتوى على 91.5% ماء وحوالي 0.61 جرام من البروتين و0.37 جرام من الدهون. <<< منقول تسان فيه شئ غلط

[نجدية]

افاااااااا يالكليفر عقب هالتعب خذتااااااااا الشخط مني ماتسلف
همن سبحان الله تسيف طلع نفس الترتيب بالارقام يامحاسن الصدف

شف عاد السؤال الثاني انا ابحله همااااااا انت توحي <<< تهديد شديد اللهجه



اقولكم سر
انا والكليفر كلنا خذنا الفوائد من ثاني موقع في قوقل وهو جاب لكم السطر الاول وانا جبت الباقي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

[فارسة الكلمه]

حياك يالغلا زهرة مرحباااااااااااااااا الف عن جد انتي وحشتيني والمنتدى بدونك ولا شي وهم العابك وموضيعك تجذب حيل

تحياتي

[نجدية]

ماااش يازوهره مواعيدتس خن بطيه فلذلك ابروح انوم ونين جاء باتسر كملنا
بس هااه لاتعطين أحد شخوط نين أجي بلكي اقحش لي كم شخط
هماااااااااا وانا خالتس توحين يازوهره

[زهرة الشرقيه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة #الكليفر#

لعبة راااااااائعة جدا جدا




2 مكان 1
4 مكان 2

3 مكان 4
1 مكان 3




الفراولة

إذا أردت أن تنقص وزنك املأ ثلاجتك بالفواكه وذلك لأنها من الأغذية منخفضة السعرات محدودة الاحتواء على الدهون الغنية بالألياف وتتميز بقدر مرتفع من الفيتامينات والمعادن، وتعتبر أصح أنواع الفواكه تلك الأنواع الغنية بفيتامين "أ" وأهمها الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر وتعد غذاء جيدا للحفاظ على الرشاقة ذلك لأن المائة جرام منها تعطي ثلاثين وحدة حرارية فقط!

الكليفر 5 نقاط

[زهرة الشرقيه]

رتبوها وعطونا المعلومة

[الوسيط ثامر]

3 = 1
2 = 3
4 = 4
1 = 2


البرتقال من أحسن الفواكه وأجملها ومن الفواكه الشهية الجيدة والمفيدة للإنسان منذ أقدم العصور ولها فوائد طبية
كثيرة وتحتوي على فيتامينc وفيتامينc.a و1.bو2.b وهي من المركبات الطبيعية طيبة المذاق(منها الحلو ومنها الحامض الحلو) ومما قيل في الأمثال القديمة(لا وجود للصحة والسلامة في مكان لا وجود للبرتقال فيه...)
.....