للتسجيل اضغط هـنـا
 |
 |
أنظمة الموقع |
|
تداول في الإعلام |
|
للإعلان لديـنا |
|
راسلنا |
|
التسجيل |
|
طلب كود تنشيط العضوية |
|
تنشيط العضوية |
|
استعادة كلمة المرور |
 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
| ||
11-07-2010, 11:19 PM
|
#1 |
|
متداول نشيط
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 892
|
لتجنب الاصابة بالزهايمر
_
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم _______________________________________ لتجنب الاصابة بالزهايمر 6 طرق لتجنب التعرض لخطر الإصابة بالزهايمر 1 – شرب عصائر الخضراوات اوضحت احدى الدراسات الحديثه ان الاشخاص الذين يتناولون ثلاث اكواب او اكثر من عصائر الخضراوات والفواكه اسبوعيا يقل لديهم خطر الاصابه بالمرض بنسبه 76% عن الذين يتناولون اقل من كوب واحد اسبوعيا. 2 – تناول جرعات منتظمه من الاوميجا 3 النظام الغذائى المحتوى على اوميجا 3 يقلل تقدم المرض فى فئران التجارب حيث ان اوميجا 3 تقوم بالمحافظه على جهاز عصبى صحى. 3 – اللياقه البدنيه والحفاظ على وزن الجسم مناسب اوضحت الدراسات ان الاشخاص اللذين يظلون بدناء حتى سن الاربعين يكونون اكثر عرضه للاصابه بالمرض بينما الاشخاص اللذين يتخلصون من وزنهم الزائد قبل الوصول لسن الاربعين يكونون اقل عرضه للاصابه. 4 – ممارسه انشطه ذهنيه لتحفيز خلايا المخ اذا كان عملك اليومى لا يتطلب حل المشاكل وليس به اى جوانب ابداعيه فالافضل الاهتمام بهوايات يمكن ان تؤدى الى تمرين خلايا المخ على ذلك 5 – تجنب استعمال الالومنيوم ثبت ان الالومنيوم هوه احد المكونات التى تسبب التدمير العصبى المصاحب لمرض الزهايمرز وفيما يلى بعض مصادر الالومنيوم: • الاجبان الطبوخه والخبز المصنوع من دقيق الذره. • بعض الادويه مثل مضادات الحموضه. • الاوانى المصنوعه من الالومنيوم وخاصه عند طبخ الاطعمه القلويه مثل الخضراوات الخضراء و الاطعمه الحمضيه مثل الطماطم. • مضادات التعرق. 6 – تجنب اى مصدر من مصادر الزئبق من ضمن هذه المصادر: • بعض حشوات الاسنان الدائمه ( المحتويه على الملغم). • الاسماك كبيره الاحجم ذات السلاسل الغذائيه الطويله. |
|
|
|
12-07-2010, 02:26 AM
|
#2 |
|
متداول نشيط
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 719
|
جعلها الله في ميزان حسناتك
الله يخليك لعين ترجيك آمين |
|
|
|
|
12-07-2010, 07:35 PM
|
#3 | |
|
متداول نشيط
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 892
|
اقتباس:
راق لي ردك كثيرآ ... كما راق لي مرورك المتألق ... لاحرمنا الله من تواجدك بيننا ... |
|
|
|
|
|
16-07-2010, 02:54 AM
|
#4 |
|
فريق المتابعة اليومية
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 6,180
|
إضافة مع الشكر,,,,لصاحبة الموضوع ام سارا
أفحص نظرك هنا لتتأكد من سلامتك من مرض الزهامير
بهذا الفحص ومن على جهازك يمكنك التأكد من سلامتك من مرض الزهامير This is a REAL neurological test… Seat comfortably and feel calm. Find the C below. Do not use any cursor help. ابحث عن حرف C في المجموعة التالية ابحث عن حرف C في المجموعة التالية OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO If y ou already found the C, now find the 6 below ابحث عن رقم 6 في المجموعة التالية ابحث عن رقم 6 في المجموعة التالية 9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999699999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 Now find the N below. It’s a little more difficult ابحث عن حرف N في المجموعة التالية MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM This is NOT a joke. If you were able to pass these 3 tests, you can cancel your annual visit to your neurologist. Your brain is great and you’re far from having Al zheimer Disease. Congratulations! هذة لم تكن لعبة أو نكته بل هي حقـــيقة. إذا وجدت الأحرف الثلاثة بالنظر فألغي أي فكرة للذهاب لفحص سنوي لطبيب الأعصاب فإن مخك سليم والحمد لله من مرض الزهايمر |
|
|
|
|
16-07-2010, 08:09 PM
|
#5 |
|
متداول نشيط
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 892
|
الحمدلله اطمنت على نفسي ... بس حرف ال N طولت فيه ..
الله يعطيك العافية ع الإضافة المفيدة غاليتي سهام .. شكرآ لك . |
|
|
|
|
17-07-2010, 02:58 AM
|
#6 |
|
فريق المتابعة اليومية
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 3,026
|
بارك الله فيك يا أم سارا
موضوع مهم جداً ومفيد اسأل الله تعالى أن يتفع به وأن يكتب لك الأجر ،،، |
|
|
|
|
17-07-2010, 02:59 AM
|
#7 | |
|
فريق المتابعة اليومية
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 3,026
|
اقتباس:
بارك الله فيك يا أخت سهام إضافة جميله للموضوع والحمد لله استطعت الإجابة عليها جميعاً ،،، |
|
|
|
|
|
17-07-2010, 04:28 AM
|
#8 | |
|
متداول نشيط
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 892
|
اقتباس:
تسلم أخي على مرورك الزاهي بألوان الطيف .... وعلى دعائك الطيب أنار الله دربك ..... |
|
|
|
|
|
17-07-2010, 05:01 AM
|
#9 | |
|
فريق المتابعة اليومية
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 3,436
|
اقتباس:
|
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
