[د. أحمد الخضير]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأأحمد

واللي كسول في الرياضة

سيزيد وزنه وتتفاقم مشكلته مع السمنه

ربع ساعه رياضه خفيفه يوميا ماتضر :)