اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فداالخالد
هل لديك أعشاب للتسمين
انا اكل كل الوجبات و يوميا شوكلاتة من حبيتين الى 3 صح امارس الرياضة يوميا و لكن لا أسمن نهائيا
و الغريب ايضا عندما اترك الرياضة انحف اكتر من اول
|
يوجد عند العطارين
عشبه إسمه (حب العزيز ) تناوله منها بكميات معتدله طعمها مقبول ولذيذه ولها ايضا فوائد أخرى .
وهناك عشبه (أملج ) تساعد علي التسمين .
وفقك الله