اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متوازن
الفاضل د.البيرمول
جزاك الله خيرا...
بصفتك طبيب...ارجو الاجابة على :
انا آكل سلطة...واسمن...ما هو الحل؟
هل فصيلة الدم لها دخل في الرجيم؟
هل عملية الرجيم المتكرر لها اثر على الجسم؟
|
بارك الله فيك
ابو عبدالله (من غيرك حياتي كلها سلطه )
وللإجابه على تساؤلاتك :
بالنسبه للسلطه لا تأكل ماحول السلطه كل سلطه فقط وانت ماتسمن.
إذا كنت تأكل السلطه كمقبلات مع الرز واللحم أو كما تقولو عليه في الشرقيه العيش زياده الوزن لابد منها .
وبالنسبه لفصيله الدم فليس لها دور في السمنه لكن هناك دراسات خاصه تقول عكس ذلك ولكنها تبقى
على عينات مختاره والتفاصيل بذلك غير مجدي ,المهم التزم بالرجيم الذي تتبعه وتكرار عمليات الرجيم قد تضر بالجسم .لأن الوزن الطالع نازل يجهد الجسم .
لك خالص تقديري