[جوهره نجد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندووو

باركـ الله فيكـ ويعطيك العاافيه

كلامك جواهر واسمحيلي بهذه الاضافه :)

لانو فعلا البحوث الحديثة تؤكد أن واحدة من أسوأ الممارسات إهمال وجبة الإفطار

و علماء التغذية يصنفون الفطور بأنه الوجبة الأهم والأساس السليم في العادات الغذائية الصحية ويوصون به وعلى الرغم من هذه التوصيات فان الملايين في ارجاء المعمورة يتخطون هذه الوجبة الهامة

وتشيردراسات اخرى بأن العادات الغذائية التي يعتاد عليها المرء في فترة الطفولة هي المرشحة للأستمرار مدى الحياة. وبهذا فان الأطفال الذين يميلون الى حذف وجبة الفطور فانهم على الأرجح يستمرون في هذه العادة الغذائية

اعتقد اننا بحااجه لتعويد اطفالنا على وجبة الإفطار لتلاافي مثل تلك الامراض والسكتات القلبيه في الكبر


اسفه على الاطاله ... ولكن لاهميه ماطرحت اختناا الفاضله

تقلبي خالص تحياتي :)

هلا بندووو ..ولو الموضوع طوله بعرضه حلالك .. تمونين

.