ندووو
26-03-2009, 05:10 AM
عش حاضرك
اكثر القلق سببه الندم على الماضي او الخوف من المستقبل لذا استفد من تجارب الماضي و خطط جيدا لتوقعات
المستـقـبـــــــــــل .. !!
.. واجه المخاوف
معظم المخاوف لا حقيقة لها ، كن شجاعا في مواجهة المصاعب ، روض نفسك لتقبل الأسوأ ثم اعمل على أن لا يكون
ذلك الأسوأ.... من باب ( اعقلها وتوكل ) :)
.. تقبل الواقع
رؤيتك هي واقعك ، اعرف ما يقلقك ثم ادرسه جيدا ، قم بعدها بالاستشارة و الاستخارة ثم اتخذ قرارا
.. تذكر أخطار القلق و اليأس و الإحباط
أمراض جسدية كالقلب و الضغط وأمراض المعدة و الصدر و الرأس و الظهر و الالتهابات و العجز الجنسي وأمراض
نفسية ... الخ
.. تعلم فن النسيان
تعلم كيف تنسى لتعيش ، لا تقبل أن تكون آله تنديد ، لا تتخذ موقفا من حادثة تمر ، دع الأمور تجري في أعنتها
.. استصغر الحوادث المؤلمة و المزعجة ..
.. الحب هو رأس الأمر
تعلم كيف تحب ربك و دينك ووطنك ونفسك و أهلك و المسلمين و الحياة و الخلق جميعا .. !!
... تفاءل
حتى و لو أحاطت بك السلبيات ، فالتفاؤل من الإيمان و التشاؤم من الشيطان ، وبالتفاؤل تبني النفوس .. !!
.. اصنع الابتسامة الإبتسامة عنوان و مفتاح السعادة والشيء لا يأتي الا بالجهد ودليل الجهد الابتسامة ، والإبتسامة صدقة مكتوبة
فلنبتسم :) ياإخوتي ومهما ضاقت علينا الظروف سيأتي يوم وتنفرج بإذن الله
مع تمنياتي لكم بحياة سعيدة
اكثر القلق سببه الندم على الماضي او الخوف من المستقبل لذا استفد من تجارب الماضي و خطط جيدا لتوقعات
المستـقـبـــــــــــل .. !!
.. واجه المخاوف
معظم المخاوف لا حقيقة لها ، كن شجاعا في مواجهة المصاعب ، روض نفسك لتقبل الأسوأ ثم اعمل على أن لا يكون
ذلك الأسوأ.... من باب ( اعقلها وتوكل ) :)
.. تقبل الواقع
رؤيتك هي واقعك ، اعرف ما يقلقك ثم ادرسه جيدا ، قم بعدها بالاستشارة و الاستخارة ثم اتخذ قرارا
.. تذكر أخطار القلق و اليأس و الإحباط
أمراض جسدية كالقلب و الضغط وأمراض المعدة و الصدر و الرأس و الظهر و الالتهابات و العجز الجنسي وأمراض
نفسية ... الخ
.. تعلم فن النسيان
تعلم كيف تنسى لتعيش ، لا تقبل أن تكون آله تنديد ، لا تتخذ موقفا من حادثة تمر ، دع الأمور تجري في أعنتها
.. استصغر الحوادث المؤلمة و المزعجة ..
.. الحب هو رأس الأمر
تعلم كيف تحب ربك و دينك ووطنك ونفسك و أهلك و المسلمين و الحياة و الخلق جميعا .. !!
... تفاءل
حتى و لو أحاطت بك السلبيات ، فالتفاؤل من الإيمان و التشاؤم من الشيطان ، وبالتفاؤل تبني النفوس .. !!
.. اصنع الابتسامة الإبتسامة عنوان و مفتاح السعادة والشيء لا يأتي الا بالجهد ودليل الجهد الابتسامة ، والإبتسامة صدقة مكتوبة
فلنبتسم :) ياإخوتي ومهما ضاقت علينا الظروف سيأتي يوم وتنفرج بإذن الله
مع تمنياتي لكم بحياة سعيدة