◊۩¯ ضع الكاس وارتاح قليلاً ¯۩◊

[اشراقة قلم]

http://www.ghlak.net/uploads/6647570c09.gif
(http://www.ghlak.net/)[/url]
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام على المصطفى الامين
وآله وصحبه ومن والاه الى يوم الدين
أما بعد..
يطيب لي أن أنقل لكم الآتي :
كان أحد المحاضرين يلقي - ذات يوم - محاضرة يتحدث فيها
لطلابه عن التحكم في ضغوط الحياة وأعبائها
فرفع كأساُ ممملوءاً من الماء وسأل الطلاب :
ماهو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء ؟
تعددت الإجابات وتراوحت بين 50 جم إلى 500جم
فأجاب المحاضر :
لايهم الوزن المطلق لهذا الكأس !!
فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل فيها ممسكاً به
فلو رفعته لمدة دقيقة فلن يحدث شيء
ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي
ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة الإسعاف
الكأس له الوزن نفسه تماماًُ ولكن كلما طالت مدة حملي له
كلما زاد وزنه
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات
فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة
فالأعباء سيتزايد ثقلها
فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلاً
قبل أن نرفعه مرة أخرى ...

–•(-• " أتمنى لكم الفائدة- "•-)•–[url=http://www.ghlak.net/] (http://www.ghlak.net/)

(http://www.ghlak.net/)––––•(-• " تقديري للجميع"•-)•––––
http://www.ghlak.net/uploads/9c7cf79462.gif

[جنى الورد]

سياسة ناجحة في التعامل مع المشاكل
المشاكل لن تنتهي مادمنا في هذه الحياة
فبدلاً من حملها والتفكير المستمر بها يجب التعايش معها
بالتوكل على الله ثم حسن التصرف
بورك فيك أختي وجزاك الله خيرا
http://img337.imageshack.us/img337/2217/rdd35we7.gif

[اشراقة قلم]

سياسة ناجحة في التعامل مع المشاكل
المشاكل لن تنتهي مادمنا في هذه الحياة
فبدلاً من حملها والتفكير المستمر بها يجب التعايش معها
بالتوكل على الله ثم حسن التصرف
بورك فيك أختي وجزاك الله خيرا
http://img337.imageshack.us/img337/2217/rdd35we7.gif



http://home.no.net/anyas/anyaflower117.gif

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/asad.gif

[سما نجد]

http://www.l22l.com/l22l-up-1/b9df6c8a13.gif (http://www.l22l.com)

[ehtmam]

موضوع رائع
بالتوفيق يارب

[اشراقة قلم]

http://www.l22l.com/l22l-up-1/b9df6c8a13.gif (http://www.l22l.com)

http://smiles.al-wed.com/smiles/60/asad.gif
http://www.m0dy.net/vb/imgcache/245.imgcache

[اشراقة قلم]

موضوع رائع
بالتوفيق يارب

http://www.m0dy.net/vb/imgcache/41.imgcache

http://www.m0dy.net/vb/imgcache/45.imgcache

[((ابوفجر))]

وفقك الله ...........


موضوع رائع

ولاكن من يستطيع ان يضع كل الكؤس التي يحملها .....

[اشراقة قلم]

وفقك الله ...........


موضوع رائع

ولاكن من يستطيع ان يضع كل الكؤس التي يحملها .....

http://www.al-wed.com/pic-vb/238.gif

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

((لا يكلف الله نفساً إلا وسعها)) [البقرة : 286]
http://alwaal888.jeeran.com/athk.gif
http://www.al-wed.com/pic/8199.gif

[فداالخالد]

المشاكل كالورقة ان و ضعناها أمام عينينا مباشرة فلن نرى منها شيئا و لو أبعدناها قليلا سنراها بوضوح

[جهنية]

موضوع رائع شكرا لك

[اشراقة قلم]

المشاكل كالورقة ان و ضعناها أمام عينينا مباشرة فلن نرى منها شيئا و لو أبعدناها قليلا سنراها بوضوح

http://www.m0dy.net/vb/imgcache/40.imgcache

[اشراقة قلم]

موضوع رائع شكرا لك

http://www.asmilies.com/upload/uploading/thanks%203.gif

[أخوكــم في الله]

يقول الحق تبارك وتعالى :
{ومن يتوكل على الله فهو حسبه إن الله بالغ أمره قد جعل الله لكل شيء قدرا }

[almozahimi]

؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟ بسم الله الرحمن الرحيم ؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟

قال الله تعالى :" لايكلف الله نفسا إلا وسعها ، لها ماكسبت وعليها ما أكتسبت ربنا لاتؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا إصرا كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولاتحملنا ما لاطاقة لنا به وأعف عنا وأغفر لنا وأرحمنا أنت مولانا فأنصرنا على القوم الكافرين " صدق الله العظيم 0
وجميع الضغوط عل النفس يجب أن تكون في زمانها ومكانها ولاتنقل الى غيره ، للتخلص من الضغوط ،
مثلا : الموظف الذي يواجه ضغوط العمل ، والمتداول الذي يواجه ضغوط خسارة الاسهم ، يجب أن يترك همومه هذه في مكان العمل ، ولاينقلها للمنزل أو الشارع أو غير ذلك ، وكذلك العكس لاينقل ضغوط المنزل الى خارجه ، الابقدر مايتطلبه تخفيف هذه الضغوط مع الحذر من تأثيرها على الآخرين الابقدر ماتحتاجه الاستشارة وطلب المساعدة ، !!! ويجب الاننسى اللجوء الى من قال " ادعوني استجب لكم " صدق الله العظيم 0
فهو الله الذي قال" امن يجيب المضطر اذا دعاه " ، فاللجوء الى دعاء الله يخفف الضغوط ويفتح ابواب الراحة والاطمئنان النفسي ، وقال رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) " ارحنا بها يابلال " اي الصلاة ، فعند الضغوط يجب اللجوء الى الصلاة لدعاء الله ، ونلح في الدعاء ولانستعجل الإجابة ، فما يكتبه الله لنا فهو الخير " وعسى أن تكرهوا شيء ويجعل الله فيه خيرا كثيرا "

؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟ ابوبندر الرشيد ؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟

[اشراقة قلم]

يقول الحق تبارك وتعالى :
{ومن يتوكل على الله فهو حسبه إن الله بالغ أمره قد جعل الله لكل شيء قدرا }

http://www.m0dy.net/vb/imgcache/40.imgcache

[اشراقة قلم]

؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟ بسم الله الرحمن الرحيم ؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟

قال الله تعالى :" لايكلف الله نفسا إلا وسعها ، لها ماكسبت وعليها ما أكتسبت ربنا لاتؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا إصرا كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولاتحملنا ما لاطاقة لنا به وأعف عنا وأغفر لنا وأرحمنا أنت مولانا فأنصرنا على القوم الكافرين " صدق الله العظيم 0
وجميع الضغوط عل النفس يجب أن تكون في زمانها ومكانها ولاتنقل الى غيره ، للتخلص من الضغوط ،
مثلا : الموظف الذي يواجه ضغوط العمل ، والمتداول الذي يواجه ضغوط خسارة الاسهم ، يجب أن يترك همومه هذه في مكان العمل ، ولاينقلها للمنزل أو الشارع أو غير ذلك ، وكذلك العكس لاينقل ضغوط المنزل الى خارجه ، الابقدر مايتطلبه تخفيف هذه الضغوط مع الحذر من تأثيرها على الآخرين الابقدر ماتحتاجه الاستشارة وطلب المساعدة ، !!! ويجب الاننسى اللجوء الى من قال " ادعوني استجب لكم " صدق الله العظيم 0
فهو الله الذي قال" امن يجيب المضطر اذا دعاه " ، فاللجوء الى دعاء الله يخفف الضغوط ويفتح ابواب الراحة والاطمئنان النفسي ، وقال رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) " ارحنا بها يابلال " اي الصلاة ، فعند الضغوط يجب اللجوء الى الصلاة لدعاء الله ، ونلح في الدعاء ولانستعجل الإجابة ، فما يكتبه الله لنا فهو الخير " وعسى أن تكرهوا شيء ويجعل الله فيه خيرا كثيرا "

؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟ ابوبندر الرشيد ؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟


http://alwaal888.jeeran.com/athk.gif

http://www.al-wed.com/pic/8199.gif

[ال عاطف]

كلام رائع


سوف ارتاح قليلا في رمضان

تحياتي

[اشراقة قلم]

كلام رائع


سوف ارتاح قليلا في رمضان

تحياتي


http://www.7hh7.net/u/uploads/cbb7535123.gif (http://www.7hh7.net/u)

[مستفهم]

إشراقة رائعة من وجه مشرق بيض الله وجهك يوم تسود وجوه

[عاشقة الليل]

الحق تبارك وتعالى :
{ومن يتوكل على الله فهو حسبه إن الله بالغ أمره قد جعل الله لكل شيء قدرا )

[اشراقة قلم]

إشراقة رائعة من وجه مشرق بيض الله وجهك يوم تسود وجوه
http://www.m0dy.net/vb/imgcache/40.imgcache

[اشراقة قلم]

الحق تبارك وتعالى :
{ومن يتوكل على الله فهو حسبه إن الله بالغ أمره قد جعل الله لكل شيء قدرا )


http://smiles.al-wed.com/smiles/60/asad.gif

http://www.m0dy.net/vb/imgcache/45.imgcache