للتسجيل اضغط هـنـا
أنظمة الموقع تداول في الإعلام للإعلان لديـنا راسلنا التسجيل طلب كود تنشيط العضوية   تنشيط العضوية استعادة كلمة المرور
تداول مواقع الشركات مركز البرامج
مؤشرات السوق اسعار النفط مؤشرات العالم اعلانات الشركات الاكثر نشاط تحميل
 



العودة   منتديات تداول > الادارة والاقتصاد > الـــســـــــــفر والــــســــــياحــــة



إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 24-08-2010, 06:52 AM   #1
hot_line
متداول نشيط
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 4,433

 

a1 لماذا يستطيع البعض النوم في الطائره

يستطيع بعض الأشخاص النوم في أماكن يكثر فيها الازدحام و الضجيج كالطائرات مثلا . بينما لا يستطيع آخرون النوم مع وجود أصوات وان كانت منخفضة..أثبت باحثون من جامعة هارفارد ان للموجات الدماغية دور اساسي في استقرار النوم أمام المؤثرات الخارجية.



دماغ الأشخاص الذين يستطيعون النوم مهما كانت الظروف، ينتج وفي حالته الطبيعية، أمواجا دماغية أكثر .. مما يسمح له بتوقيف عملية انتقال الأصوات. واستخلص العلماء انه كلما انتج مخ الإنسان موجات دماغية اكثر للنوم قاوم الضجيج الخارجي.


رسم يوضح حركة الامواج الدماغيه اثناء النوم

وينتظر ان يكون لهذا الاكتشاف انعكاسات من الناحية العلاجية، حيث يمكن ان يضع الاطباء لاحقا طرقا ميكانيكية او مغناطيسية او ادوية لتحفيز إنتاج حزم أمواج النوم هذه . لمساعدة من لايستطيعون النوم في الطائرات .




بعض الاسباب التي تساعد على النوم في الطائره

1- اختيار المقعد بجوار النافذه سيكون لديك جدار تتكئ عليه وفي نفس الوقت
يعطيك المجال للتحكم بالنافذه . ولن تظطر لاستيقاظ لافساح المجال لمن يجلس
بجوارك عندما يريد الذهاب لدورة المياه .. مثلا

2- تجنب الجلوس في مقاعد مؤخرة الطائره لقربها من ضجيج محركات الطائره
وقربها من مكان خدمات الطعام ودورات المياه.

3- ارتداء الملابس الفضاضه وتجنب الملابس الضيقه

4- تجنب شرب المنبهات مثل الشاي والقهوه

5- استخدام سدادات الاذن وقناع العينين

6- إبلاغ المضيفه برغبتك في النوم لتجنب ايقاظك وقت
توزيع الطعام .

7- بالامكان تناول ادويه منومه باستشاره طبيه بشرط ان لايزيد
مفعول الدواء عن مدة الرحله .

8- بعض شركات الطيران تحدد اماكن العائلات . تجنب حجز مقعدك
بالقرب منها لتجنب ازعاج الاطفال .

9- يمكن التخلص من ضوضاءالطائره بما يسمى "الضوضاء البيضاء"
وهي الصوت الثابت والمتواصل . مثل الاستماع لاي ماده عن طريق
سماعات الاذن .

10 - تجنب تناول الوجبات الثقيله قبل النوم بـ 3 ساعات على الاقل

11- تناول الكحول قد يؤدي إلى النوم مبدئياً؛ ولكنه من المثبت علمياً أنه ما
إن يبدأ الجسم في التفاعل مع المادة الكحولية فإن ذلك يؤدي إلى التقطع في
النوم والأرق الشديد، كما أن المواد الكحولية تزيد من فرص الاختناق
(الانقطاع في التنفس) أثناء النوم .
hot_line غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-01-2011, 05:04 PM   #2
هانى حافظ
متداول جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 13

 
افتراضي

انا أعتقد ان المرهق والتعبان ينام وهو واقف وفى اى مكان
هانى حافظ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 18-01-2011, 11:57 PM   #3
سهم ثابت
متداول نشيط
 
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 363

 
افتراضي

حسب عادة الشخص وطبيعته
سهم ثابت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-02-2011, 04:15 AM   #4
والله مليت
متداول فعّال
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 197

 
افتراضي


بـــااااااااااااارك الله فيــــــــــــــــك ياااااالغالي
والله مليت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-03-2011, 09:07 PM   #5
صهيتو
متداول جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 75

 
افتراضي

انا لو اواصل بدون نوم 48 ساعة ما اقدر انوم الا في سرير او مكان هادئ
صهيتو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-04-2011, 10:16 AM   #6
G L
متداول فعّال
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 136

 
افتراضي

بــارك الله فـيــك
G L غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-07-2012, 08:49 PM   #7
hot_line
متداول نشيط
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 4,433

 
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هانى حافظ مشاهدة المشاركة
انا أعتقد ان المرهق والتعبان ينام وهو واقف وفى اى مكان
هذه المعلومه غير صحيحه دائما فبعض الاشخاص لا يستطيع النوم الا في المكان
الذي تعود عليه حتى لو كان مرهق
hot_line غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-07-2012, 12:21 PM   #8
فندق اسكوت
متداول جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 49

 
افتراضي

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
فندق اسكوت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 31-07-2012, 11:10 AM   #9
فندق اسكوت
متداول جديد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 49

 
افتراضي

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووو ررر
فندق اسكوت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:57 AM. حسب توقيت مدينه الرياض

Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.