أدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسم

[شرواك]

93 % من سكان الرياض يعانون السمنة

أظهر مسح طبي أجري على عينة من رواد إحدى أسواق الرياض، أن 93 في المائة من السعوديين الساكنين في العاصمة يعانون زيادة الوزن (السمنة)، وأن 62 في المائة من الأطفال دون سن العاشرة الذين أجري عليهم المسح، يعانون فرط البدانة والسمنة، ومهددون بخطر الأمراض مستقبلا.

وكشف المسح الطبي الذي يأتي ضمن برامج الحملة الوطنية لمكافحة السمنة، عن أن من بين 436 امرأة تعاني 93 في المائة منهن زيادة الوزن والسمنة، وكذلك من بين 181 رجلا تم إجراء الفحص عليهم، تعاني النسبة نفسها، وتراوح أعمار السعوديين والسعوديات بين العاشرة وفوق الأربعين من العمر.

وأوضحت هتون العبد الكريم، إخصائية علاج طبيعي في مستشفى الملك خالد الجامعي في الرياض وأحد أعضاء الحملة، أن معظم أسئلة الحضور تدور حول الحركات الرياضية المناسبة لتطبيقها على الجسم، وكذلك هناك أسئلة تدور حول آلام المفاصل ومناسبة بعض الحركات التي يطبقها من يعاني السمنة، مبيِّنة أن السعوديات يستفسرن عن آلام المفاصل وأسفل الظهر والركبتين والحركات الرياضية المناسبة، إلى جانب ما إذا كانت الرياضة كافية من دون عمل حمية أو العكس حمية من دون رياضة.

يُشار إلى أن الحملة قدمت لمرتادي السوق النصائح المناسبة والطرق الصحيحة لإنقاص الوزن، وأهمها أن يصاحب الحمية عمل تمارين رياضية.

[رزقك ياكريم]

جزاااااااااااك الله خير